Osobní hygiena se týká pravidel a praktik udržování čistoty těla a prevence nemocí. Je to základní aspekt péče o zdraví, který zahrnuje činnosti, jako je pravidelné mytí rukou, sprchování, čištění zubů, stříhání nehtů a udržování vlasů v čistém stavu. Správná osobní hygiena pomáhá odstraňovat bakterie a jiné patogeny, což může snížit riziko vzniku nemocí a infekcí. Kromě fyzických výhod také správná osobní hygiena přispívá k lepšímu sebevědomí a duševnímu zdraví.
Zábava ve vaně při koupání
Omalovánka Tom a Jerry s koupelnou a jejich zábavou
Omalovánka pro sprchu k vytisknutí
Omalovánka pro děti s koupáním ve vaně
Omalovánka Dívka si čistí zuby
Odstranění make-upu z obličeje
Obrázek související s osobní hygienou
Nádobí pro osobní péči
Mytí zeleniny v kuchyni omalovánky
Mytí zeleniny omalovánky pro děti
Mytí špinavých rukou
Mytí rukou
Koupel Medvídek Pú a Ijáček
Holčička se zubní pastou a kartáčkem
Dívka si češe vlasy
Dívka si češe vlasy po koupání
Dívka se sprchuje
Dívka se koupe ve vaně
Čištění zubů
Chlapec ve vaně k vytisknutí
Chlapec v koupelně si čistí zuby
- Historie mydla: První záznamy o výrobě mydla pocházejí z 2800 př. n. l. z oblasti starověkého Babylónu.
- Římské lázně: Starověký Řím byl známý svými veřejnými lázněmi, kde si občané mohli užívat horké i studené koupele.
- Zubní pasta: První zubní pasty byly vyráběny z ingrediencí, jako je sůl, pepř, máta a někdy dokonce z rozdrcených květin.
- Antibakteriální mýdlo: První antibakteriální mýdlo bylo vyvinuto v roce 1984.
- Květová voda: V 14. a 15. století, kdy nebyla k dispozici pitná voda, používali lidé květovou vodu k mytí rukou před jídlem.
- Rukavice: V období renesance nosily dámy rukavice, aby skryly neumyté ruce.
- Denní koupele: Pravidelné denní koupele se staly běžnými v Evropě až v 19. a 20. století s rozvojem vnitřního vodovodu.
- Toaletní papír: Moderní toaletní papír, jak ho známe dnes, byl vynalezen v 19. století.
- Dezodorant: První komerční dezodorant byl vyroben a prodán v USA v roce 1888.
- Mytí rukou: V polovině 19. století objevil maďarský lékař Ignaz Semmelweis, že pravidelné mytí rukou může výrazně snížit úmrtnost pacientů v porodnicích.
